Masaj facial

Tehnica masajului clasic al feței

Tehnica masajului clasic al feței

să se alăture discuției

 
Conținutul
  1. Beneficiile
  2. Metoda de punere în aplicare
  3. Etapele procedurii
  4. Contraindicații
  5. opinii

Masajul nu este doar o procedură foarte plăcută, ci și foarte utilă. Până în prezent, există mai multe modalități de a efectua o astfel de procedură. Articolul va discuta despre tehnica efectuării unui masaj facial clasic.

Beneficiile

Cu ajutorul masajului clasic, puteți încetini evoluția schimbărilor legate de vârstă. Această prevenire vă ajută să faceți față aspectului ridurilor timpurii. Puteți efectua un masaj clasic chiar și la o vârstă fragedă.

Experții spun că o astfel de procedură poate fi efectuată de 25 de ani. Cu toate acestea, observă că prevenirea timpurie a dezvoltării schimbărilor legate de vârstă pe pielea feței este întotdeauna mult mai eficientă decât tratamentul ulterior.

Se poate efectua masaj clasic și femei de vârstă matură. Această procedură va contribui la încetinirea dezvoltării modificărilor faciale legate de vârstă. Și, de asemenea, după un curs de masaj clasic, adâncimea ridurilor mimice care apar pe piele cu vârsta scade. Prin această metodă este posibil să se îmbunătățească tonul și elasticitatea pielii, deoarece în timpul masajului sunt procesate nu doar zone superficiale, ci și adânci.

Metoda de punere în aplicare

Înainte de a trece la descrierea tehnicii unui masaj facial clasic, trebuie remarcat faptul că, înainte de a fi efectuată, pielea trebuie tratată cu atenție. Procedura poate fi efectuată numai după curățarea pielii. Pentru aceasta trebuie să vă spălați bine cu apă caldă. Dacă pe piele rămân produse cosmetice, acestea trebuie spălate bine. După aceea, pielea trebuie aplicată cremă sau ulei.

Există mai multe opțiuni pentru un masaj clasic. Una dintre metodele universale de tratament facial este metoda conformă lui Akhabadze. Interesant este că acest tip de masaj se desfășoară în saloane de înfrumusețare și în saloane de masaj. Prin intermediul unei astfel de proceduri se pot obține rezultate excelente. Pielea după un curs de masaj devine radiantă, iar tonul său se îmbunătățește.

Este ușor să înveți cum să conduci masajul clasic în conformitate cu metoda Akhabadze. Pentru a face acest lucru, ar trebui să efectuați numai câteva etape succesiv unul după altul. Multiplicitatea acestei proceduri este aleasă dintre scopul pe care doriți să-l atingeți. Deci, dacă se efectuează un masaj al feței pentru a preveni apariția ridurilor și a altor modificări legate de vârstă, atunci ar trebui efectuată de 1-2 ori pe săptămână. În cazul unui masaj pentru a reduce modificările deja existente, acesta poate fi efectuat de până la cinci ori în 7 zile.

Etapele procedurii

Pentru a obține rezultatul dorit, procedura de masaj clasic ar trebui să fie efectuată corect, urmând tehnica conducerii. Astfel, întregul complex de evenimente poate fi împărțit în mai multe etape.

stroking

Prima etapă implică tratarea suprafețelor feței. Și, de asemenea, în timpul acestei etape, un fel de pregătire a unităților anatomice (vasele de sânge, mușchii) adânc sub piele are loc pentru muncă ulterioară.

Toate mișcările trebuie efectuate pe liniile de masaj. Această condiție trebuie efectuată strict, deoarece este necesară îmbunătățirea fluxului limfatic prin intermediul vaselor limfatice. Îmbunătățirea drenajului limfatic contribuie la reducerea edemului.

Stroking ar trebui să fie efectuate în mod confident, dar fără presiune puternică. Este necesar să apăsați micile câte puțin, ca și cum le-ați mișca.

Zonele de tratare a feței trebuie să se afle pe liniile de masaj. Acestea sunt aranjate după cum urmează:

  • de la gură până la lobii urechii;
  • de la colțurile pleoapelor spre exterior (spre scalp);
  • din partea de jos a feței (bărbie) până la urechi;
  • de la centrul frunții până la lobii temporali.

    Experții de masaj clasic recomandă începerea procedurii cu un tratament pentru gât. După procesarea acestei zone, bărbia și zona din jurul gurii sunt procesate. Efectuați mișcarea ar trebui să fie cu ambele mâini. În acest caz, zona va fi procesată mai bine și oarecum mai profundă.

    După tratamentul părților inferioare și mijlocii ale feței, zona periorbitală (zona din jurul ochilor) trebuie tratată. Această zonă anatomică trebuie masivă. Tratamentul prea intens poate duce la o extensibilitate excesivă a pielii delicate din jurul ochilor. În timpul tratamentului acestei zone, degetele "trag" pe piele o cifră de opt. Pentru a începe prelucrarea zonei periorbitale rezultă din colțul exterior al ochiului.

    Prima etapă a masajului clasic al feței este completă cu tratamentul zonei de frunte. Pentru a face acest lucru, mișcările de mișcare ar trebui să fie prelucrate pe frunte. Este mai bine să faceți acest lucru în mod consecvent mai întâi cu o mână și apoi cu cealaltă mână. După aceasta, prima etapă a masajului poate fi considerată completă.

    frecare

    În acest stadiu, trebuie să masați fața cu degetele. În această etapă are loc o prelucrare mai profundă. O atenție deosebită la frecare trebuie să fie acordată zonelor care sunt supuse deformării legate de vârstă - de exemplu, zona bărbiei și a gâtului. Îndoirea este, de asemenea, efectuată de-a lungul liniilor de masaj, începând de la bărbie.

    Fiecare parte a feței este elaborată în mod consecvent. Deci, frecarea se face din partea inferioară a gâtului și se termină cu fruntea. În timpul frecării, vârfurile degetelor efectuează mișcări circulare. Suprafața frunții poate fi prelucrată în continuare prin mișcări de atingere. Dacă în această zonă au apărut deja riduri mimice, atunci ar trebui să fie masate destul de eficient.

    fulling

    Următoarea etapă implică un studiu mai aprofundat al mușchilor. În acest stadiu, mușchii feței și gâtului sunt tratați cu ajutorul liniilor de masaj. Toate mișcările trebuie efectuate în valuri. În același timp, ar trebui să începeți și în partea de jos a gâtului și să vă deplasați în sus. Această zonă poate fi de asemenea modificată. O atenție deosebită trebuie acordată tratamentului conturului feței.

    În timpul acestei etape, fibrele de colagen și vasele de sânge sunt afectate. Mușchii sunt de asemenea procesați. Pentru a procesa bine straturile profunde ale pielii, trebuie să luați cu atenție pielea. Pentru a face acest lucru, degetele trebuie să surprindă nu numai pielea, ci și țesutul subcutanat, care se află sub ea. Doar un astfel de studiu destul de profund ajută la obținerea de rezultate.

    Pentru o muncă mai bună pe față, puteți utiliza vibrații. Pentru a face acest lucru, degetele sunt aranjate în serie de-a lungul liniilor de masaj și realizează mișcări oscilante de mică amploare. Vibrația este o tehnică care ajută la munca pe nervi. Inervarea și alimentarea cu sânge a zonei faciale contribuie la faptul că pielea devine elastică.

    Contraindicații

    Fiecare procedură, chiar și cea efectuată acasă, are o serie de limitări. În prezența unor contraindicații ale masajului clasic al feței trebuie abandonată. Nu trebuie să începeți cursul unor astfel de proceduri cu:

    • temperatură ridicată datorită diferitelor patologii infecțioase;
    • prezența diferitelor leziuni pe piele;
    • erupții herpetice la nivelul feței.

    opinii

    Multe femei notează că, după un masaj clasic facial, au văzut cum pielea a devenit mai tunsă și elastică. Unele femei spun că, după această procedură, severitatea modificărilor cutanate legate de vârstă a scăzut.

    Un masaj facial clasic, din păcate, nu întotdeauna ajută la eliminarea completă a ridurilor imitative. Dacă aceste modificări legate de vârstă sunt destul de profunde, atunci această procedură ar putea să nu ajute.Unele femei afirmă că, chiar și după mai multe cursuri de masaj facial clasic, au trebuit să recurgă la proceduri cosmetice invazive pentru a îmbunătăți aspectul pielii și pentru a scăpa de riduri.

    Unele femei se plâng că acasă, după un masaj clasic, nu au reușit, în general, să obțină rezultatul dorit. Pentru a îmbunătăți aspectul pielii, au fost forțați să consulte un specialist.

      Cu toate acestea, experții în desfășurarea unui masaj faciale clasic susțin că Puteți afla cum să efectuați această procedură. Doar pentru asta trebuie să aveți destulă răbdare. Ei recomanda, de asemenea, ca inainte de un masaj facial clasic la domiciliu, asigurati-va ca vizionati o instructiune video despre cum sa o realizati. Acest lucru va ajuta la evitarea greșelilor cu care se confruntă mulți începători.

      Frumusețea feței dvs. poate fi salvată cu un masaj. Procedurile de tehnică descrise în videoclipul de mai jos.

      Scrieți un comentariu
      Informații furnizate în scop de referință. Nu faceți auto-medicație. Pentru sănătate, consultați întotdeauna un specialist.

      modă

      frumusețe

      relații