Totul despre cromatophobia

Percepția culorilor este o abilitate importantă de a obține informații despre lume. Datorită abilității de a distinge culorile, putem identifica multe obiecte și caracteristicile lor speciale și, de obicei, fiecare persoană are propriile sale culori și nuanțe preferate și nefolositoare. Dar există oameni care percep dureros o anumită culoare sau mai multe culori. Ei îi provoacă teama irațională de panică, care se numește cromatofobie.

Cromatofobia - este cea mai puternică frică irațională pe marginea dezgustului de culoare. În cele mai multe cazuri, se observă o atitudine inadecvată față de o anumită culoare - o persoană se teme doar de roșu, negru sau galben. Mai puțin frecvent, frica provoacă o combinație de culori sau o paletă largă de palete.

Frica necontrolată de fiecare culoare particulară se numește propria sa cale, de exemplu, frica de roșu este fodofobia, iar frica de albastru este cianofobia, teama de galben este xantophobia, iar frica de verde este prasinofobia. Frica patologică a culorii albe se numește leucofobie, culoarea portocalie este criophobia, culoarea neagră este melanofobia.

Aproape întotdeauna cromatografia se teme de culori strălucitoare.

Toate tipurile individuale de cromatophobii sunt strâns asociate cu evenimente psiho-traumatice care au fost asociate subconștient cu o anumită gamă de culori. Este demn de remarcat asta Unele tipuri de animale, precum și persoanele care au culoare orb, pot suferi de cromatophobia.

Această fobie, deși apare mai puțin frecvent, poate face viața dificilă. Pentru a evita probabilitatea întâlnirii bruscă a unei culori înfricoșătoare, o persoană poate să-și limiteze cercul social, să meargă afară, să refuze să participe la muncă doar pentru că culoarea neplăcută din uniformă de birou sau de companie nu permite persoanei să se concentreze și să-și îndeplinească sarcinile profesionale.

Persoanele cu cromatofobie încearcă să evite orașele mari, cu o mulțime de semne și ecrane, cu mulțimi asortate și pline de culoare și transport. Există dovezi că Benjamin Franklin nu-i plăceau obiectele galbene, iar Billy Bob Thornton suferă de cromatophobia în mai multe nuanțe ale paletei.

Intoleranță de ton sau de umbră de obicei se dezvoltă după psihotrauma din copilărie. Asemenea răniri pentru un copil sensibil, suspect, cu o psihică vulnerabilă și o mare imaginație, poate fi moartea unui iubit, separarea de părinți, tratamentul crud, violența, accidentele. De exemplu, la o înmormântare cu ocazia morții unui iubit, copilul vede o abundență de negru și această culoare poate fi depusă în subconștient, deoarece este strâns asociată cu moartea, pierderea, pierderea.

Un copil care a fost abuzat poate să nu-și amintească chipurile abuzorului și abuzatorului, dar își poate aminti bine culoarea hainei. Și această umbră poate fi înspăimântătoare pentru toată viața ta, neplăcută, provocând o adevărată panică.

Uneori cauza cromatophobiei constă în tradițiile culturale ale poporului. În fiecare cultură, nuanțele și tonurile dau semnificația lor. În India, China și Japonia, de cele mai multe ori se tem de culoarea albă, deoarece simbolizează nefericirea, moartea. Culoarea roșie provoacă adesea ostilitate în rândul europenilor, deoarece este asociată cu impuritatea, păcatul, sângele, agresiunea.

Albastru, care pentru multe națiuni simbolizează cerul și principiul divin, pentru că iranianul este culoarea dolului și a durerii. Negrul, care pentru majoritatea oamenilor este anxios în sine, este venerat în India, unde se consideră culoarea sănătății și a armoniei.

Deci, verde pentru unul este asociat cu verdeață de primăvară și pentru un altul cu mucegai neplăcut și periculos, galben pentru unii este culoarea bogăției, norocului, soarelui și căldurii, starea de spirit bună, iar pentru unii este culoarea puroiului, glazura nesănătoasă a pielii moarte. persoană. prin urmare totul este destul de individual. Câte cromatophobe, atât de multe justificări, motive pentru frica lor.

Cromatofobul este în permanență tensionat - o coliziune cu o tentă neplăcută poate să apară în orice moment. Nu există niciodată nuanțe în hainele sale, care să seamănă chiar de departe cu un ton înfricoșător; în casa lui nu există obiecte care să fie vopsite într-o astfel de culoare. Cromatofobii tind să se gândească cu atenție la acțiunile lor, la locurile pe care ar trebui să le viziteze, la căile pe care vor trebui să le obțină în aceste locuri. Dacă există obiecte înfricoșătoare de-a lungul drumului, un cromatophob poate face un ocol mare, poate obține cu câteva transplanturi de ocol, doar pentru a nu face față ceea ce cauzează anxietate și groază.

Dacă se întâmplă brusc ca ciocnirea să nu poată fi prevenită, O persoană care suferă de această fobie va elibera adrenalina în sânge. Sub acțiunea acestui hormon, elevii se dilată, există dorința de a fugi și de a se ascunde de pericol, în timp ce persoana înțelege toată absurditatea stării sale, se teme că alții vor observa acest lucru, iar acest al doilea asociat fricii intensifică manifestările. Heartbeat devine mai frecventă, respirația superficială este superficială. Pielea devine palidă, transpirația se ridică abundent, temperatura corpului ușor redusă.

Se usucă în gură, poate apărea un tremur de membre. În cazurile grave, o persoană își pierde echilibrul, pierde conștiința.

Apelurile de a se strânge împreună și un efort de voință de a depăși teama în cazul cromatophobic poate fi nu numai lipsit de sens, dar, de asemenea, dăunătoare. Încercările fără fructe pentru a face acest lucru determină doar o scădere a stimei de sine. Pentru a face față tulburărilor mentale fobice pe cont propriu este imposibilă. Poți conduce frica și mai adânc, atunci se va manifesta cu forță dublă și va "depăși" cu tulburări mentale suplimentare.

Pentru a scăpa de teama irațională, medicul poate folosi una din multele metode de psihoterapie sau mai multe metode cumulativ - terapie cognitiv-comportamentală, terapie rațională, terapie gestalt, hipnoterapie, NLP. Uneori există o nevoie de medicamente suplimentare pe bază de prescripție medicală. Pot fi utilizate antidepresive care cresc semnificativ starea de spirit.

Liniștii încearcă să prescrie numai în cazuri rare când atacurile de panică sunt frecvente, severe, asociate cu un comportament inadecvat.. Va fi util relaxare, inclusiv profund muscular, acest lucru ajută la realizarea yoga, meditația, stăpânirea tehnicilor de exerciții de respirație.

În timpul întregului tratament (și durează de obicei câteva luni), pacientul trebuie să respecte toate recomandările medicului, să lucreze împreună cu el în aceeași echipă: trebuie să excludeți stresul puternic, sentimentele, alcoolul, drogurile. Este important să atrageți sprijinul celor dragi și al rudelor, prietenilor, tuturor celor care au încredere în pacient.

Este de dorit ca, odată cu începerea terapiei în plimbări în jurul orașului și în vizitarea galeriilor de artă (ca o metodă de imersiune într-o varietate de culori), oamenii apropiați au însoțit persoana, asigurându-l în eventualitatea unui posibil atac de panică. În general, previziunile sunt foarte favorabile.La 9 din 10 pacienți cu psihoterapie, este posibilă obținerea unei remisiuni prelungite persistente.

Vedeți videoclipul de mai jos pentru informații interesante despre cromatophobia.